"สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้เรามีบริการพิเศษสำหรับคุณ"
"ชิงชิงรับโพส โอ้วโฮวรับโพส บริการลงประกาศขายสินค้าหรือบริการ"
"กระจายมากกว่า 120 เว็บประกาศ ตรงกลุ่มลูกค้าบริการโพสประกาศลงเว็บ"
"ถ้าคุณต้องการโพสสินค้าหรือบริการของคุณ ไม่ต้องกังวล เรามีทุกอย่างที่คุณต้องการ"
รับโพส รับจ้างโพส เพื่อให้ธุรกิจของคุณเติบโตได้อย่างรวดเร็ว
ติดต่อเราเพื่อเริ่มต้นการโพสและเพิ่มยอดขายให้กับธุรกิจของคุณได้ทันที

ชิงชิงรับโพส โอ้วโฮวรับโพส บริการลงประกาศขายสินค้าหรือบริการ
ชิงชิงรับโพส รับทำคอนเทนต์สำหรับ Facebook / Tiktok / Youtube
รับทำคอนเทนต์ ดูแลเพจ Facebook และโซเชียลต่างๆ
รับทําคอนเทนต์ facebook
รับทําคอนเทนต์ tiktok
รับเขียนคอนเทนต์

หากท่านมีสินค้าต้องการขาย รีบขายด่วน ต้องการโปรโมทสินค้า หรือ ต้องการประกาศขอบคุณลูกค้า (PR) งานประชาสัมพันธ์ต่างๆ ให้ให้ถึงกลุ่มเป้าหมายโดยผ่านอินเตอร์เน็ต ให้กับบุคคลและองค์กรธุรกิจทั่วไป

OHoRubpost บริการ :

รับโพสต์ข้อความเพื่อโฆษณาสินค้าของคุณ ลงแหล่งตลาดซื้อ-ขาย และแลกเปลี่ยนสินค้า

เว็บบอร์ดส่วนใหญ่ ที่เซตใว้จะเป็น บอร์ด ขายตรง บอร์ด ซื้อ-ขาย บอร์ดประชาสัมพันธุเว็บ เพราะ งานแต่ละงานของท่านก็ไม่เหมือนกันคะ ไม่ต้องห่วงนะคะ โพสงานไม่ครบ ไม่ตรงหมวด
ขอให้สินค้าของท่านไม่ผิดกม.+ศีล 5 เป็นพอคะ

ไม่รับทำสแปมคะตรงนี้เคารพกติกาตามเว็บ ที่สำคัญเป็นผลดีกับลูกค้าโดยตรงด้วย
หากท่านต้องการมืออาชีพ รับผิดชอบงาน คำนึงถึงลูกค้า เอาใจใส่ลูกค้า ลองใช้บริการ OHoRubpost โพสต์ดี โพสต์ครบ ไม่มีเท

- มีบริการรับแปลข้อความโพสต์เป็นภาษาอังกฤษคะ เพิ่มฐานลูกค้าได้กว้างมากขึ้น

คำถามโด๊นโดน (โดนถามประจำ)

ลูกค้าได้อะไร / ทำไมต้องเลือกใช้บริการ OHoRubpost

1.คีย์เวิดสินค้าท่านติด Page1-3 หน้า Google ได้เร็ว

2.ได้ ViewPage จากผู้เข้าชมเว็บไซค์ของท่านเพิ่มขึ้น สร้างความน่าเชื่อถือ

3.มีผู้รู้จักมากขึ้น จากความสม่ำเสมอในการโพส สินค้าเริ่มมีความน่าสนใจและน่าเชื่อถือติดตา

4.ลูกค้าตรวจสอบการโพสได้ตลอด 24ชม.จากรายงานการโพสนำส่งทุกวันจนครบบริการ แบบออนไลน์ สดจริงๆ

5.ประกาศของท่านจะยังคงอยู่แม้ท่านจะได้หยุดโพสไปแล้ว

6.ลดค่าใช้จ่ายด้านบุคคลากรในการตลาดได้ทางหนึ่ง

7.ลดเวลาในการตัดแต่งภาพสินค้า เพราะทางทีมงานจะตัดแต่งภาพให้ท่านตามความเหมาะสม ลูกค้าแค่ส่งภาพหรือลิงค์มา

8.ลดเวลากับการที่ต้องมาโพสด้วยตนเอง ลูกค้าใช้เวลาที่หมดไปกับการโพส ไปเพิ่มช่องทางการตลาดในรูปแบบอื่นได้มากขึ้น

9.เริ่มวันนี้ย่อมได้เปรียบแน่นอน

10.โพสจริง โพสครบ ไม่มีเท ด้วยระบบรายงานทุกครั้งที่โพส

11.ทีมงานคำนึงถึงสินค้าทุกชิ้นที่โพส คอยประเมินงานให้กับลูกค้า อะเดฟงานอย่างสม่ำเสมอ ลูกค้าแค่โทรศัพท์ บอกถึงความต้องการ โอ้วโฮวจัดให้เร็วสุด

12.ลดความกังวลว่าโอนเงินให้แล้ว แล้วไม่โพส หายทั้งงานหายทั้งคน

13.ลดความเสี่ยงจากการที่ต้องกังวลว่าเค้าโพสให้เราหรือยัง ไปติดที่ไหนบ้าง เว็บไหนบ้าง



Office: 2220/87 ซ.36/1 ถ.รามคำแหง หัวหมาก บางกะปิ กทม.10240
ติดต่อ : ชิงชิง 084-642-4599
LinE id: chingching0846424599

Email : oho.rubpost@gmail.com

แม้แผ่นดินไหวจะผ่านไปแล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกวิงเวียนโคลงเคลงอยู่นะ???

#อาการหลังแผ่นไหว

โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ โรคสมองหลอนแผ่นดินไหว (Earthquake illusion)
1.โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ กลุ่มอาการวิงเวียนหลังแผ่นดินไหว หรือ PEDS)
รู้สึกเหมือนยังคงเคลื่อนไหวอยู่ คล้ายกับลงจากเรือ
อาจเกิดจากการรบกวนในระบบการทรงตัว (vestibular system) ซึ่งเป็นส่วนของหูชั้นในที่ควบคุมความสมดุล การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดจากแผ่นดินไหวสามารถทำให้ระบบนี้เสียสมดุล ส่งผลให้สมองพยายามปรับความรู้สึกให้กลับมาปกติอย่างยากลำบาก
บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย และอาการนี้อาจรุนแรงขึ้นในคนที่ไวต่อการเมารถอยู่แล้ว หรือในคนที่อยู่ในอาคารสูงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว ซึ่งการสั่นไหวจะรู้สึกชัดเจนกว่า
ระยะเวลาของอาการทางร่างกายเหล่านี้แตกต่างกันไป ในหลายคน อาการวิงเวียนจะค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงเมื่อร่างกายปรับตัวได้

2.อาการ “สมองหลอนแผ่นดินไหว” หรือ “แผ่นดินไหวทิพย์ (earthquake illusion)
ซึ่งเป็นทางจิตใจที่รู้สึกเหมือนมีแรงสั่นสะเทือนทั้งที่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริง อาจเป็นเพราะความตื่นตัวที่สูงขึ้นหรือความทรงจำจากเหตุการณ์อาการทางจิตสั่นไหว แผ่นดินไหวสามารถกระตุ้นการตอบสนองต่อความเครียดเฉียบพลัน เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว แพนิก
บางคนนำไปสู่โรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมีอาการเช่น การย้อนนึกถึงเหตุการณ์ ความตื่นตัวเกินเหตุ หรือการนอนหลับยาก กลัวการอยู่ในตึก หรือ ขึ้นรถไฟฟ้าไปเลย

คนที่เป็นภาวะนี้มาก ได้แก่ คนมีโรควิตกกังวลหรือประวัติปวดไมเกรน

ยังไม่มีวิธีรักษาเฉพาะสำหรับอาการหลังแผ่นดินไหว แต่สามารถใช้วิธีจากอาการเมารถและการจัดการความเครียดได้
การมองไปที่จุดไกล ๆ (เช่น เส้นขอบฟ้า)
การนอนลง
หรือการจิบน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนในระยะสั้นได้

สำหรับผลกระทบทางจิตใจ การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์กับผู้อื่น จะช่วยระบาย หรือหลีกเลี่ยงการดูสื่อเกี่ยวกับเหตุการณ์มากเกินไป

เครดิต : ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช , มิติชน

#แผ่นดินไหว #อาการหลังแผ่นไหว

รับปรึกษาทำบัตรคนพิการ แคร์เฮลเปอร์ บายชิงชิง
เชื่อใจ มั่นใจ บริการเป็นเพื่อนหาหมอชิงชิง
โทรเลย 084-642-4599

กดติดตามบนติ๊กต๊อค เพื่อรับส่วนลดสินค้าผู้สูงอายุและสะสมคะแนนเมื่อใช้บริการเป็นเพื่อนหาหมอได้เลยค่ะ
ติ๊กต๊อค :  ชิงชิงบริการพาไปหาหมอ
https://www.tiktok.com/@carehelperbychingching


#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก
#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ย่านรามคำแหง
#ขายสินค้าผู้สูงอายุย่านรามคำแหง

แม้แผ่นดินไหวจะผ่านไปแล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกวิงเวียนโคลงเคลงอยู่นะ???

#อาการหลังแผ่นไหว

โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ โรคสมองหลอนแผ่นดินไหว (Earthquake illusion)
1.โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ กลุ่มอาการวิงเวียนหลังแผ่นดินไหว หรือ PEDS)
รู้สึกเหมือนยังคงเคลื่อนไหวอยู่ คล้ายกับลงจากเรือ
อาจเกิดจากการรบกวนในระบบการทรงตัว (vestibular system) ซึ่งเป็นส่วนของหูชั้นในที่ควบคุมความสมดุล การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดจากแผ่นดินไหวสามารถทำให้ระบบนี้เสียสมดุล ส่งผลให้สมองพยายามปรับความรู้สึกให้กลับมาปกติอย่างยากลำบาก
บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย และอาการนี้อาจรุนแรงขึ้นในคนที่ไวต่อการเมารถอยู่แล้ว หรือในคนที่อยู่ในอาคารสูงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว ซึ่งการสั่นไหวจะรู้สึกชัดเจนกว่า
ระยะเวลาของอาการทางร่างกายเหล่านี้แตกต่างกันไป ในหลายคน อาการวิงเวียนจะค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงเมื่อร่างกายปรับตัวได้

2.อาการ “สมองหลอนแผ่นดินไหว” หรือ “แผ่นดินไหวทิพย์ (earthquake illusion)
ซึ่งเป็นทางจิตใจที่รู้สึกเหมือนมีแรงสั่นสะเทือนทั้งที่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริง อาจเป็นเพราะความตื่นตัวที่สูงขึ้นหรือความทรงจำจากเหตุการณ์อาการทางจิตสั่นไหว แผ่นดินไหวสามารถกระตุ้นการตอบสนองต่อความเครียดเฉียบพลัน เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว แพนิก
บางคนนำไปสู่โรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมีอาการเช่น การย้อนนึกถึงเหตุการณ์ ความตื่นตัวเกินเหตุ หรือการนอนหลับยาก กลัวการอยู่ในตึก หรือ ขึ้นรถไฟฟ้าไปเลย

คนที่เป็นภาวะนี้มาก ได้แก่ คนมีโรควิตกกังวลหรือประวัติปวดไมเกรน

ยังไม่มีวิธีรักษาเฉพาะสำหรับอาการหลังแผ่นดินไหว แต่สามารถใช้วิธีจากอาการเมารถและการจัดการความเครียดได้
การมองไปที่จุดไกล ๆ (เช่น เส้นขอบฟ้า)
การนอนลง
หรือการจิบน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนในระยะสั้นได้

สำหรับผลกระทบทางจิตใจ การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์กับผู้อื่น จะช่วยระบาย หรือหลีกเลี่ยงการดูสื่อเกี่ยวกับเหตุการณ์มากเกินไป

เครดิต : ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช , มิติชน

#แผ่นดินไหว #อาการหลังแผ่นไหว

รับปรึกษาทำบัตรคนพิการ แคร์เฮลเปอร์ บายชิงชิง
เชื่อใจ มั่นใจ บริการเป็นเพื่อนหาหมอชิงชิง
โทรเลย 084-642-4599

กดติดตามบนติ๊กต๊อค เพื่อรับส่วนลดสินค้าผู้สูงอายุและสะสมคะแนนเมื่อใช้บริการเป็นเพื่อนหาหมอได้เลยค่ะ
ติ๊กต๊อค :  ชิงชิงบริการพาไปหาหมอ
https://www.tiktok.com/@carehelperbychingching


#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก
#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ย่านรามคำแหง
#ขายสินค้าผู้สูงอายุย่านรามคำแหง

แม้แผ่นดินไหวจะผ่านไปแล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกวิงเวียนโคลงเคลงอยู่นะ???

#อาการหลังแผ่นไหว

โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ โรคสมองหลอนแผ่นดินไหว (Earthquake illusion)
1.โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ กลุ่มอาการวิงเวียนหลังแผ่นดินไหว หรือ PEDS)
รู้สึกเหมือนยังคงเคลื่อนไหวอยู่ คล้ายกับลงจากเรือ
อาจเกิดจากการรบกวนในระบบการทรงตัว (vestibular system) ซึ่งเป็นส่วนของหูชั้นในที่ควบคุมความสมดุล การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดจากแผ่นดินไหวสามารถทำให้ระบบนี้เสียสมดุล ส่งผลให้สมองพยายามปรับความรู้สึกให้กลับมาปกติอย่างยากลำบาก
บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย และอาการนี้อาจรุนแรงขึ้นในคนที่ไวต่อการเมารถอยู่แล้ว หรือในคนที่อยู่ในอาคารสูงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว ซึ่งการสั่นไหวจะรู้สึกชัดเจนกว่า
ระยะเวลาของอาการทางร่างกายเหล่านี้แตกต่างกันไป ในหลายคน อาการวิงเวียนจะค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงเมื่อร่างกายปรับตัวได้

2.อาการ “สมองหลอนแผ่นดินไหว” หรือ “แผ่นดินไหวทิพย์ (earthquake illusion)
ซึ่งเป็นทางจิตใจที่รู้สึกเหมือนมีแรงสั่นสะเทือนทั้งที่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริง อาจเป็นเพราะความตื่นตัวที่สูงขึ้นหรือความทรงจำจากเหตุการณ์อาการทางจิตสั่นไหว แผ่นดินไหวสามารถกระตุ้นการตอบสนองต่อความเครียดเฉียบพลัน เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว แพนิก
บางคนนำไปสู่โรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมีอาการเช่น การย้อนนึกถึงเหตุการณ์ ความตื่นตัวเกินเหตุ หรือการนอนหลับยาก กลัวการอยู่ในตึก หรือ ขึ้นรถไฟฟ้าไปเลย

คนที่เป็นภาวะนี้มาก ได้แก่ คนมีโรควิตกกังวลหรือประวัติปวดไมเกรน

ยังไม่มีวิธีรักษาเฉพาะสำหรับอาการหลังแผ่นดินไหว แต่สามารถใช้วิธีจากอาการเมารถและการจัดการความเครียดได้
การมองไปที่จุดไกล ๆ (เช่น เส้นขอบฟ้า)
การนอนลง
หรือการจิบน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนในระยะสั้นได้

สำหรับผลกระทบทางจิตใจ การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์กับผู้อื่น จะช่วยระบาย หรือหลีกเลี่ยงการดูสื่อเกี่ยวกับเหตุการณ์มากเกินไป

เครดิต : ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช , มิติชน

#แผ่นดินไหว #อาการหลังแผ่นไหว

รับปรึกษาทำบัตรคนพิการ แคร์เฮลเปอร์ บายชิงชิง
เชื่อใจ มั่นใจ บริการเป็นเพื่อนหาหมอชิงชิง
โทรเลย 084-642-4599

กดติดตามบนติ๊กต๊อค เพื่อรับส่วนลดสินค้าผู้สูงอายุและสะสมคะแนนเมื่อใช้บริการเป็นเพื่อนหาหมอได้เลยค่ะ
ติ๊กต๊อค :  ชิงชิงบริการพาไปหาหมอ
https://www.tiktok.com/@carehelperbychingching


#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก
#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ย่านรามคำแหง
#ขายสินค้าผู้สูงอายุย่านรามคำแหง

แม้แผ่นดินไหวจะผ่านไปแล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกวิงเวียนโคลงเคลงอยู่นะ???

#อาการหลังแผ่นไหว

โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ โรคสมองหลอนแผ่นดินไหว (Earthquake illusion)
1.โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ กลุ่มอาการวิงเวียนหลังแผ่นดินไหว หรือ PEDS)
รู้สึกเหมือนยังคงเคลื่อนไหวอยู่ คล้ายกับลงจากเรือ
อาจเกิดจากการรบกวนในระบบการทรงตัว (vestibular system) ซึ่งเป็นส่วนของหูชั้นในที่ควบคุมความสมดุล การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดจากแผ่นดินไหวสามารถทำให้ระบบนี้เสียสมดุล ส่งผลให้สมองพยายามปรับความรู้สึกให้กลับมาปกติอย่างยากลำบาก
บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย และอาการนี้อาจรุนแรงขึ้นในคนที่ไวต่อการเมารถอยู่แล้ว หรือในคนที่อยู่ในอาคารสูงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว ซึ่งการสั่นไหวจะรู้สึกชัดเจนกว่า
ระยะเวลาของอาการทางร่างกายเหล่านี้แตกต่างกันไป ในหลายคน อาการวิงเวียนจะค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงเมื่อร่างกายปรับตัวได้

2.อาการ “สมองหลอนแผ่นดินไหว” หรือ “แผ่นดินไหวทิพย์ (earthquake illusion)
ซึ่งเป็นทางจิตใจที่รู้สึกเหมือนมีแรงสั่นสะเทือนทั้งที่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริง อาจเป็นเพราะความตื่นตัวที่สูงขึ้นหรือความทรงจำจากเหตุการณ์อาการทางจิตสั่นไหว แผ่นดินไหวสามารถกระตุ้นการตอบสนองต่อความเครียดเฉียบพลัน เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว แพนิก
บางคนนำไปสู่โรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมีอาการเช่น การย้อนนึกถึงเหตุการณ์ ความตื่นตัวเกินเหตุ หรือการนอนหลับยาก กลัวการอยู่ในตึก หรือ ขึ้นรถไฟฟ้าไปเลย

คนที่เป็นภาวะนี้มาก ได้แก่ คนมีโรควิตกกังวลหรือประวัติปวดไมเกรน

ยังไม่มีวิธีรักษาเฉพาะสำหรับอาการหลังแผ่นดินไหว แต่สามารถใช้วิธีจากอาการเมารถและการจัดการความเครียดได้
การมองไปที่จุดไกล ๆ (เช่น เส้นขอบฟ้า)
การนอนลง
หรือการจิบน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนในระยะสั้นได้

สำหรับผลกระทบทางจิตใจ การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์กับผู้อื่น จะช่วยระบาย หรือหลีกเลี่ยงการดูสื่อเกี่ยวกับเหตุการณ์มากเกินไป

เครดิต : ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช , มิติชน

#แผ่นดินไหว #อาการหลังแผ่นไหว

รับปรึกษาทำบัตรคนพิการ แคร์เฮลเปอร์ บายชิงชิง
เชื่อใจ มั่นใจ บริการเป็นเพื่อนหาหมอชิงชิง
โทรเลย 084-642-4599

กดติดตามบนติ๊กต๊อค เพื่อรับส่วนลดสินค้าผู้สูงอายุและสะสมคะแนนเมื่อใช้บริการเป็นเพื่อนหาหมอได้เลยค่ะ
ติ๊กต๊อค :  ชิงชิงบริการพาไปหาหมอ
https://www.tiktok.com/@carehelperbychingching


#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก
#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ย่านรามคำแหง
#ขายสินค้าผู้สูงอายุย่านรามคำแหง

แม้แผ่นดินไหวจะผ่านไปแล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกวิงเวียนโคลงเคลงอยู่นะ???

#อาการหลังแผ่นไหว

โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ โรคสมองหลอนแผ่นดินไหว (Earthquake illusion)
1.โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ กลุ่มอาการวิงเวียนหลังแผ่นดินไหว หรือ PEDS)
รู้สึกเหมือนยังคงเคลื่อนไหวอยู่ คล้ายกับลงจากเรือ
อาจเกิดจากการรบกวนในระบบการทรงตัว (vestibular system) ซึ่งเป็นส่วนของหูชั้นในที่ควบคุมความสมดุล การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดจากแผ่นดินไหวสามารถทำให้ระบบนี้เสียสมดุล ส่งผลให้สมองพยายามปรับความรู้สึกให้กลับมาปกติอย่างยากลำบาก
บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย และอาการนี้อาจรุนแรงขึ้นในคนที่ไวต่อการเมารถอยู่แล้ว หรือในคนที่อยู่ในอาคารสูงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว ซึ่งการสั่นไหวจะรู้สึกชัดเจนกว่า
ระยะเวลาของอาการทางร่างกายเหล่านี้แตกต่างกันไป ในหลายคน อาการวิงเวียนจะค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงเมื่อร่างกายปรับตัวได้

2.อาการ “สมองหลอนแผ่นดินไหว” หรือ “แผ่นดินไหวทิพย์ (earthquake illusion)
ซึ่งเป็นทางจิตใจที่รู้สึกเหมือนมีแรงสั่นสะเทือนทั้งที่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริง อาจเป็นเพราะความตื่นตัวที่สูงขึ้นหรือความทรงจำจากเหตุการณ์อาการทางจิตสั่นไหว แผ่นดินไหวสามารถกระตุ้นการตอบสนองต่อความเครียดเฉียบพลัน เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว แพนิก
บางคนนำไปสู่โรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมีอาการเช่น การย้อนนึกถึงเหตุการณ์ ความตื่นตัวเกินเหตุ หรือการนอนหลับยาก กลัวการอยู่ในตึก หรือ ขึ้นรถไฟฟ้าไปเลย

คนที่เป็นภาวะนี้มาก ได้แก่ คนมีโรควิตกกังวลหรือประวัติปวดไมเกรน

ยังไม่มีวิธีรักษาเฉพาะสำหรับอาการหลังแผ่นดินไหว แต่สามารถใช้วิธีจากอาการเมารถและการจัดการความเครียดได้
การมองไปที่จุดไกล ๆ (เช่น เส้นขอบฟ้า)
การนอนลง
หรือการจิบน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนในระยะสั้นได้

สำหรับผลกระทบทางจิตใจ การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์กับผู้อื่น จะช่วยระบาย หรือหลีกเลี่ยงการดูสื่อเกี่ยวกับเหตุการณ์มากเกินไป

เครดิต : ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช , มิติชน

#แผ่นดินไหว #อาการหลังแผ่นไหว

รับปรึกษาทำบัตรคนพิการ แคร์เฮลเปอร์ บายชิงชิง
เชื่อใจ มั่นใจ บริการเป็นเพื่อนหาหมอชิงชิง
โทรเลย 084-642-4599

กดติดตามบนติ๊กต๊อค เพื่อรับส่วนลดสินค้าผู้สูงอายุและสะสมคะแนนเมื่อใช้บริการเป็นเพื่อนหาหมอได้เลยค่ะ
ติ๊กต๊อค :  ชิงชิงบริการพาไปหาหมอ
https://www.tiktok.com/@carehelperbychingching


#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก
#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ย่านรามคำแหง
#ขายสินค้าผู้สูงอายุย่านรามคำแหง

แม้แผ่นดินไหวจะผ่านไปแล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกวิงเวียนโคลงเคลงอยู่นะ???

#อาการหลังแผ่นไหว

โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ โรคสมองหลอนแผ่นดินไหว (Earthquake illusion)
1.โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ กลุ่มอาการวิงเวียนหลังแผ่นดินไหว หรือ PEDS)
รู้สึกเหมือนยังคงเคลื่อนไหวอยู่ คล้ายกับลงจากเรือ
อาจเกิดจากการรบกวนในระบบการทรงตัว (vestibular system) ซึ่งเป็นส่วนของหูชั้นในที่ควบคุมความสมดุล การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดจากแผ่นดินไหวสามารถทำให้ระบบนี้เสียสมดุล ส่งผลให้สมองพยายามปรับความรู้สึกให้กลับมาปกติอย่างยากลำบาก
บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย และอาการนี้อาจรุนแรงขึ้นในคนที่ไวต่อการเมารถอยู่แล้ว หรือในคนที่อยู่ในอาคารสูงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว ซึ่งการสั่นไหวจะรู้สึกชัดเจนกว่า
ระยะเวลาของอาการทางร่างกายเหล่านี้แตกต่างกันไป ในหลายคน อาการวิงเวียนจะค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงเมื่อร่างกายปรับตัวได้

2.อาการ “สมองหลอนแผ่นดินไหว” หรือ “แผ่นดินไหวทิพย์ (earthquake illusion)
ซึ่งเป็นทางจิตใจที่รู้สึกเหมือนมีแรงสั่นสะเทือนทั้งที่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริง อาจเป็นเพราะความตื่นตัวที่สูงขึ้นหรือความทรงจำจากเหตุการณ์อาการทางจิตสั่นไหว แผ่นดินไหวสามารถกระตุ้นการตอบสนองต่อความเครียดเฉียบพลัน เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว แพนิก
บางคนนำไปสู่โรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมีอาการเช่น การย้อนนึกถึงเหตุการณ์ ความตื่นตัวเกินเหตุ หรือการนอนหลับยาก กลัวการอยู่ในตึก หรือ ขึ้นรถไฟฟ้าไปเลย

คนที่เป็นภาวะนี้มาก ได้แก่ คนมีโรควิตกกังวลหรือประวัติปวดไมเกรน

ยังไม่มีวิธีรักษาเฉพาะสำหรับอาการหลังแผ่นดินไหว แต่สามารถใช้วิธีจากอาการเมารถและการจัดการความเครียดได้
การมองไปที่จุดไกล ๆ (เช่น เส้นขอบฟ้า)
การนอนลง
หรือการจิบน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนในระยะสั้นได้

สำหรับผลกระทบทางจิตใจ การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์กับผู้อื่น จะช่วยระบาย หรือหลีกเลี่ยงการดูสื่อเกี่ยวกับเหตุการณ์มากเกินไป

เครดิต : ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช , มิติชน

#แผ่นดินไหว #อาการหลังแผ่นไหว

รับปรึกษาทำบัตรคนพิการ แคร์เฮลเปอร์ บายชิงชิง
เชื่อใจ มั่นใจ บริการเป็นเพื่อนหาหมอชิงชิง
โทรเลย 084-642-4599

กดติดตามบนติ๊กต๊อค เพื่อรับส่วนลดสินค้าผู้สูงอายุและสะสมคะแนนเมื่อใช้บริการเป็นเพื่อนหาหมอได้เลยค่ะ
ติ๊กต๊อค :  ชิงชิงบริการพาไปหาหมอ
https://www.tiktok.com/@carehelperbychingching


#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก
#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ย่านรามคำแหง
#ขายสินค้าผู้สูงอายุย่านรามคำแหง

บริการพาผู้สูงอายุไปหาหมอ เมื่อพาผู้สูงอายุไปหาหมอ อาจเจอปัญหาการใช้ห้องน้ำ ปวดปัสสาวะอั้นไม่ได้ หรือมีอาการปัสสาวะเล็ด แม้จะเข้าห้องน้ำไปแล้ว เบื้อต้นแก้ง่ายๆโดยสิ่งนี้

ผู้สูงอายุกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน แก้ด้วยสิ่งนี้

กดติดตามบนติ๊กต๊อค เพื่อรับส่วนลดสินค้าผู้สูงอายุและสะสมคะแนนเมื่อใช้บริการเป็นเพื่อนหาหมอได้เลยค่ะ
ติ๊กต๊อค :  ชิงชิงบริการพาไปหาหมอ
https://www.tiktok.com/@carehelperbychingching


#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก
#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ย่านรามคำแหง
#ขายสินค้าผู้สูงอายุย่านรามคำแหง[/font]